养肾向内调理，汇仁肾宝有奇效

    相信很多人都有胃病，汇仁肾宝是专为养肾研制的特效药，熬坏的肾，还需要像汇仁肾宝这类的养胃产品来养，保温杯里泡枸杞并不能真的治愈胃病，有胃病不妨试试汇仁肾宝。

    如今到了三伏天，湿气容易内积，所以夏季养生当以补肾气，祛湿气为主。汇仁肾宝就是这个原理，以补肾气，祛湿气为主。平常多吃些清热除湿的食物，比如苦瓜汤、红枣姜母茶等。同时需要慎食冷冻的东西，虽然冷饮冷食解暑，但毕竟属于寒凉之物，过度饮食容易造成经络寒凝、血气不通，以致肾气不足。

    在药补方面，一般都是食用山药、枸杞、杜仲等温补类中药来调理，另外，汇仁肾宝片、六味地黄丸等也都是养肾的首选。药物补肾固然有一定成效，但也因人而异，需要对症入药。以补肾保健品为例，如果是熬夜加班、房事过度的肾阳虚者应该选择汇仁肾宝片，才能有效解决夜尿多频、畏寒怕冷等“肾阳”透支症状。如果是腰膝酸软、畏热虚热的肾阴虚者，更应该服用六味地黄丸来辅助疗养。要是没有分清自身体质就盲目用药的话，不但无助于养肾，反倒会加重病情。

    养胃除了靠食疗及汇仁肾宝这类药物，外修也很重要。外修就需要结合保养和健身两方面来综合调养了。

    在保养上，可通过按摩和泡脚的方式来行气活血，将手心摩擦致热后按摩肾部位置，这既在舒缓腰部酸痛的同时，也缓解肾的压力。此外，泡脚也是一种不错的选择，但最好选择在夜间9点左右选择盐水、姜片、艾草或者其他中草药进行泡脚。当然，在浸泡过程中，应适当揉搓脚底穴位，进而更好地改善血液循环。泡脚之余配合着汇仁肾宝效果更好。

    对于外养，运动健身能很好地强化身体免疫力，间接刺激肾功能，比如仰卧起坐、瑜伽等运动方式都很较充分地释放腰部压力，缓解肾部负担。另外，适当的慢跑，不仅能促进全身的血液循环，还能加快新陈代谢，有利于肾脏排出体内的有害物质，从而起到护肾作用。

    汇仁肾宝告诉你，年青一代养生，并不是保温杯泡枸杞就可以的，年轻人养肾还是要从根源入手，抽烟喝酒、熬夜蹦迪就是造成年青一代肾虚的元凶，养成良好的作息习惯，勤运动，多注意才能从根上养胃。佛系养生根本养不好你的胃，养胃还需内外共同发力，才能真正的养好胃。养生向来都没有捷径，也不存在所谓的佛系随意，真正养生，还得从养肾做起！